Faint o Nicotin sydd mewn Sigarét?

Os ydych chi'n pendroni faint o nicotin sydd mewn sigarét, mae'n debygol oherwydd eich bod chi'n ceisio pennu'r cryfder nicotin rydych chi ei eisiau yn eiche-hylif. Efallai eich bod chi'n meddwl, fel y rhan fwyaf o anwedd newydd, y gallwch chi ailadrodd faint o nicotin rydych chi'n ei gael o sigaréts a chael yr un profiad pan fyddwch chi'n anweddu â phan fyddwch chi'n ysmygu.

 

Mewn gwirionedd, nid yw mor syml â hynny. Ni fydd gwybod nifer y miligramau o nicotin yn un o'ch hoff sigaréts o reidrwydd yn trosi'n gywir i anwedd. Mae hynny'n bennaf oherwydd eich bod yn sôn am ddau ddull gwahanol iawn o gyflenwi, ac ni fydd hyd yn oed yr un faint o nicotin o reidrwydd yn darparu'r un gic yn union pan gaiff ei ddanfon trwy anwedd yn erbyn ysmygu.

 

Pethau cyntaf yn gyntaf: faint o nicotin sydd mewn sigarét?

 

Mae'n ymddangos fel cwestiwn mor syml ac un a ddylai gael ateb yr un mor syml. Yn anffodus, nid yw hynny'n wir. Gadewch i ni archwilio'r ateb i'r cwestiwn hwn a pham nad yw mor ddu a gwyn ag y mae'n ymddangos fel y dylai fod.

 

Mae sigarét heb ei chynnau ar gyfartaledd yn cynnwys rhwng 0.65 ac 1 gram o dybaco. Yn y swm hwn o dybaco, fe welwch unrhyw le rhwng 7.5 a 13.4 miligram o nicotin, gyda'r swm canolrif yn 10.2mg fesul sigarét. Pan fyddwch chi'n gwneud y mathemateg, gallwch weld na all honiadau bod systemau pod vape poblogaidd yn cynnwys "cymaint o nicotin â phecyn o sigaréts" fod yn wir. Gadewch i ni ddweud bod eich pod yn cynnwys 41mg o nicotin - mae hynny ymhell i ffwrdd o'r 204mg a geir mewn pecyn cyffredin o sigaréts.

 

Pam nad yw'r rhif hwnnw o bwys?

 

Pan fyddwch chi'n gwybod faint o nicotin sydd yn eich sigaréts ac yn eich dyfais anweddu, dylai ymddangos fel trosiad syml - ond nid yw'n wir o hyd. Mae hynny oherwydd nad yw'r cwestiwn go iawnfaint o nicotin sydd mewn sigarét, ond yn hytrach faint ohono mae'r ysmygwr yn ei amsugno. A dyna lle mae pethau'n mynd yn fwy cymhleth fyth.

 

Yn gyffredinol, bydd person sy'n ysmygu un sigarét yn amsugno tua 2mg o nicotin. Ond eto, mae yna ffactorau cymhleth. Er enghraifft, efallai y bydd sigarét "ysgafn" yn cynhyrchu llawer llai o nicotin na'r cyfartaledd, tra gall un â blas llawn gyflenwi mwy. Hefyd, mae ysmygwyr yn ysmygu'n wahanol, gyda rhai yn gadael i fwy o'r sigarét losgi rhwng pwff, er enghraifft. Felly, mae sigaréts mewn gwirionedd yn darparu llawer llai o nicotin nag sydd ynddynt.

 

Pan fyddwch chi'n bwyta nicotin, rydych chi'n naturiol yn hunan-reoleiddio faint rydych chi'n ei gymryd i mewn trwy ysmygu'n gyflymach neu'n arafach, fwy neu lai, ac yn amlach neu'n llai aml.Rydych chi'n gwybod y teimlad rydych chi'n ei gael pan fyddwch chi wedi cael gormod - pendro, cyfog, chwysu oer, gorbryder, cur pen, calon rasio.Mae'r effeithiau hyn yr un fath p'un a ydych chi'n cael eich gorddos nicotin o sigarét neu vape (neu ddarn, neu gwm, neu unrhyw ddull arall).

 

Ond mae'ch corff yn gwybod pan fyddwch chi'n agosáu at orlwytho nicotin, ac rydych chi'n arafu'n naturiol neu'n stopio. I bobl sydd wedi bod yn defnyddio nicotin ers amser maith, mae'r broses hon bron yn isymwybodol. Ar ben hynny, mae'r arwyddion rhybuddio hyn yn beth da oherwydd maen nhw'n eich atal rhag gorddos gwirioneddol ar nicotin. Ydych chi erioed wedi meddwl pam nad oes neb yn gorddos ar sigaréts neu sudd vape? Dyna pam.

 

Mae un ffactor arall sy'n ei gwneud hi'n anodd cymharu'r nicotin mewn sigaréts a vapes, a dyna'r ffordd y mae sigaréts yn cael eu dylunio - yn llythrennol wedi'u hadeiladu i ddarparu taro nicotin "gormodol" i'r ymennydd. Mae cynhyrchwyr sigaréts yn cyflawni hyn trwy ychwanegu cemegau sy'n gorbweru'r cyflenwad o nicotin pan fyddwch chi'n ysmygu, sy'n creu effaith atgyfnerthu yn yr ymennydd sy'n gwneud i chi eisiau mwy o nicotin yn amlach, ac sy'n cynhyrchu math o nicotin sydd hyd yn oed yn fwy pleserus a chaethiwus i'r ysmygwr. .

 

Felly, sut ydych chi'n gwybod faint o nicotin ddylai fod gan eich e-sudd?

 

Am yr holl resymau hyn, mae'n amhosibl cymharu cynnwys nicotin sigarét â'r hyn a geir mewn potel o e-hylif neu hyd yn oed un.e-sigarét tafladwy. Felly sut ydych chi'n penderfynu sut i drosi faint o nicotin rydych chi wedi arfer ag ef fel ysmygwr i swm cyfatebol yn eich vape? Dyma reol gyffredinol: edrychwch am e-hylif sy'n cynnwys 1.2 y cant o nicotin os ydych chi fel arfer yn ysmygu llai na phecyn y dydd; os ydych chi'n ysmygwr trymach, ewch am sudd gyda 2.4 y cant . Byddwch chi'n gwybod os ydych chi'n cael gormod neu ddim digon o nicotin, a gallwch chi addasu o'r fan honno.